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Trilha do Bauzinho

Trilha do Bauzinho em São Bento do Sapucaí com crianças [+ onde comer na cidade]

Conteúdo atualizado em 2 de junho de 2025

Vizinha menos conhecida de Campos do Jordão, São Bento do Sapucaí é uma linda cidadezinha localizada na Serra da Mantiqueira e onde fica a famosa Pedra do Baú. Com uma altitude total de 1950 metros, o Complexo do Baú, como também é conhecido, é uma enorme formação rochosa que compõe um dos principais cartões postais da Serra da Mantiqueira. O complexo é formado por três rochas: a Pedra do Baú, a maior e mais alta com 1950 m; o Bauzinho, com 1700 m; e a Ana Chata, com 1600 m de altitude.

O complexo fica dentro de uma área protegida, o Monumento Natural Estadual da Pedra do Baú, cujo acesso fica na estradinha que liga Campos do Jordão a São Bento do Sapucaí. No mapinha esquemático abaixo fica mais fácil entender como se interligam as diferentes cidades da região.

Roteiro rodoviário Serra da Mantiqueira-Vale do Paraíba. Fonte: revista Viagem e Turismo

Mais posts de lugares lindos na Serra da Mantiqueira: confira também nossas dicas de passeios imperdíveis em Campos do Jordão e o que fazer em Santo Antonio do Pinhal

Como chegar ao Complexo da Pedra do Baú

A estrada entre Campos do Jordão e São Bento do Sapucaí tem cerca de 40 km de extensão e é uma atração à parte: cheia de curvas e em meio a lindas paisagens, só por isso vale o passeio. O acesso ao complexo fica exatamente no meio do caminho, na altura do km 22, e dali são mais 4 km de estrada até a entrada (alguns trechos de terra, mas nada que impeça um carro comum de chegar).

Como é o Complexo da Pedra do Baú

Chegando à entrada do complexo, os responsáveis explicam aos visitantes que ali não é um parque e sim um monumento natural, uma área protegida com o objetivo de preservar e explorar o turismo de forma sustentável e organizada. A foto acima é antiga e hoje (março/2023) o valor da entrada é R$ 18 por pessoa (menores de 12 anos não pagam).

Na entrada há uma estrutura com banheiros e uma cantina, com comida e bebida à venda. Há também um estacionamento gratuito.

Quem estiver acompanhado de crianças menores que 4 anos ou adultos maiores que 60 está autorizado a subir de carro o trecho até o início das trilhas propriamente ditas, cerca de 1 km de subida. Como não era o nosso caso, deixamos o carro no estacionamento e subimos a pé.

Essa primeira etapa é comum a todas as 4 trilhas disponíveis do complexo e, apesar de ser um trecho mais íngreme, é bem tranquilo de se fazer. No caminho até o início das trilhas há um mirante com vista panorâmica de um dos lados da Pedra do Baú.

O resto do caminho é bem tranquilo, de terra batida em meio à vegetação – com sorte, dá pra ver alguns animaizinhos por ali.

Como é a trilha do Bauzinho

Início das trilhas do Complexo da Pedra do Baú

Das quatro trilhas disponíveis no complexo, a trilha do Bauzinho é a mais curta e mais fácil. As demais são consideradas difíceis pois são bem mais longas e envolvem trechos de escalada. Do ponto de início, esse da foto acima, são menos de 500 m até a Pedra do Bauzinho, com um pequeno trecho um pouquinho mais complicado por ser no meio das pedras.

Do topo da pedra do Bauzinho (a mais de 1800 m de altura) tem-se uma vista linda da serra da Mantiqueira e da divisa entre São Paulo e Minas Gerais. O visual das montanhas é incrível!

Da pedra do Bauzinho vê-se o lado mais “magrinho” da Pedra do Baú (que é a rocha mais alta, com cerca de 1900 m). Os mais destemidos podem seguir um pouco mais adiante do topo do Bauzinho e ficar ainda mais perto da Pedra do Baú.

Já estivemos no Complexo da Pedra do Baú duas vezes, em 2017 e agora em 2023, com os malinhas em diferentes fases, mas podemos afirmar que fazer a trilha do Bauzinho sem dúvida é um programa delicioso em família! E vale enfrentar os poucos metros de subida, mesmo aqueles com pouca experiência em trilhas ou condicionamento físico. Só fica o alerta para ter muito cuidado com as crianças, pois há pontos íngremes sem nenhuma proteção.

em 2017
em 2023 – família que faz trilha unida permanece unida!

Onde comer em São Bento do Sapucaí com vista para a Pedra do Baú

A cidade de São Bento do Sapucaí, embora pequenina, oferece muitas opções de restaurante bons. Neste post vamos recomendar dois deles, onde já fomos e que têm uma vista linda para a Pedra do Baú.

Restaurante Pedra do Baú

Um dos mais famosos restaurantes da cidade, o Restaurante Pedra do Baú fica bem perto do Complexo da Pedra do Baú e para chegar lá nem é preciso entrar em São Bento do Sapucaí. O acesso para o restaurante é via uma estradinha que sai da rodovia que liga Campos do Jordão a São Bento, basta seguir alguns quilômetros e ficar atento às placas que indicam o restaurante.

O restaurante fica praticamente aos pés da Pedra do Baú, e a vista lá de cima é maravilhosa: de um lado, a serra; do outro, a Pedra do Baú. O sistema é tipo buffet à vontade com preço fixo. Mas atenção: ele só abre aos finais de semana e feriados.

Vista do deque do Restaurante Pedra do Baú

A área externa do restaurante é bem agradável, com estacionamento, um empório e um parquinho com brinquedos de madeira que os malinhas adoraram.

Para quem quiser se hospedar ali, há dois chalés para alugar que comportam até 3 hóspedes (detalhes aqui). E também é possível iniciar trilhas para as pedras do Complexo saindo do Restaurante Pedra do Baú, pois eles mantêm parceria com uma das operadoras de turismo da cidade e que faz esses passeios.

Endereço, contato e horários de funcionamento, consulte aqui: Restaurante Pedra do Baú

Restaurante Trincheira

Localizado um pouco mais distante do Complexo da Pedra do Baú, para chegar ao Restaurante Trincheira é preciso atravessar o centro da cidade de São Bento do Sapucaí e seguir sentido Quilombo.

Vista externa do Restaurante Trincheira, com a Pedra do Baú ao fundo

Localizado no topo de um morro, no Restaurante Trincheira é possível almoçar com essa vista linda aí da foto acima: dá para ver as crianças brincando e atravessando a ponte suspensa de madeira, com a serra e a Pedra do Baú ao fundo.

A comida é deliciosa e o ambiente é lindo. Depois de comer ainda é possível caminhar pelo entorno, admirando a vista, tomar um café no empório ou dar uma olhadinha no ateliê ali ao lado, e ainda relembrar um pouco da nossa História no pequenino Museu da Revolução de 32, que fica numa casinha de pau-a-pique ao lado do restaurante.

Quem quiser pode também se hospedar ali, na charmosa Pousada do Quilombo, que fica anexa ao restaurante. Sei que nós ficamos apaixonados pelo lugar e já planejamos passar um fim de semana ali!

Endereço, contato e horários de funcionamento, consulte aqui: Restaurante Trincheira

Encontre outras opções de hospedagem em São Bento do Sapucaí por aqui:


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Somos uma família de 4: eu, Cíntia, engenheira de formação mas que sempre gostei de escrever e viajar; marido, que me acompanha nas viagens desde 2009; e nossos dois malinhas, Letícia e Felipe, atualmente com 16 e 13 anos, que carregamos por todos os lugares desde que ainda estavam na minha barriga.

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Respostas de 13

    1. Desculpe a demora na resposta, estávamos viajando! Espero que tenha conseguido chegar. A indicação está no post, basta seguir as indicações para o MoNa Pedra do Baú.

  1. Que passeio legal esse da trilha do Bauzinho. Ainda mais quando feito em família. Um visual perfeito para compensar o esforço da trilha.

  2. Eu adoro a Trilha do Bauzinho em São Bento do Sapucaí, vou ali desde criança! O local me traz muitas memórias boas de minha infância! Adoro também a trilha do Baú, a grande. Já me aventurei muito por ali, mas me parece que a face sul está atualmente interditada. Parabéns pelo lindo post!

  3. Que dica legal! Não dá para deixar de visitar São Bento do Sapucaí, tão pertinho de Campos do Jordão! E fazer a fazer a Trilha do Bauzinho com as crianças deve ser um super programa!

  4. Sempre pensei que Campos de Jordão fosse um destino para casal, mas agora que encontrei esse post sobre a trilha do Bauzinho que fica bem perto da cidade, mudei os planos. Se dúvida é um passeio para fazermos em família e agradar a todos.

  5. Adoro as suas dicas que mostram que programas que normalmente seriam vistos exclusivos para adultos podem ser bons para crianças. É o caso de uma trilha! Amei seu relato sobre a Trilha do Bauzinho!!!

  6. Gostei muito do seu artigo sobre a Trilha do Bauzinho! Ainda não conheço, mas tenho muita vontade. Obrigada por compartilhar 🙂

  7. Eu amo este tipo de passeio e já quero fazer a Trilha do Bauzinho em São Bento do Sapucaí. As fotos estão lindas!! Os restaurantes que você citou parecem ser ambientes bem agradáveis!

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